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みどり市笠懸町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!SRT-S465A

みどり市笠懸町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い機種はSRT-HPT46WDX4

後継機種は三菱SRT-S465Aです。

給湯ワンポイントアドバイス

交感神経の働きを低下させ、リラックスした睡眠をとるのに最も適したこと、それは入浴剤を入れた お風呂に入ることです。さらに寝つくまでの時間、睡眠の深さ、朝起きたときの疲労回復感も、さら湯よりも入浴剤を入れたときの方が、良好な結果を出しています。良質な睡眠と入浴剤は免疫力が正常に働くことにつながり、からだのバランスをとることに欠かせないものと言えます。

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伊勢崎市下触町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!CHP-37SAY4

伊勢崎市下触町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い機種はSRT-3767CFU

後継機種はコロナCHP-37SAY4です。

 

給湯ワンポイントアドバイス

頭がスッキリするお風呂術 

夜、スッキリしない、頭が冴えないときに、熱めのお風呂に入ってしまうと、交感神経の働きで、いつまでたっても興奮状態となってしまいます。そのため、なかなか寝つけず寝不足になり、翌朝どんより目覚めてしまうということを繰り返す…ことになりかねません。
そんな時は、ここち良い湯温にしたり、香りや照明などを工夫してリラックスタイムをつくることです。良い睡眠を得るにはリラックスは欠かせません。入浴剤も上手につかうと良いですね。

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みどり市大間々町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!HE-NS37KQS

みどり市大間々町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い機種はHE-37K1Q

後継機種はパナソニックHE-NS37KQSです。

 

給湯ワンポイントアドバイス

秋の疲労回復には連浴と快眠がオススメ

疲れにはいろいろな症状があります。たとえばオフィスで一日中パソコンに向かっていたり、立ち仕事をしていたりすると肩こりや腰痛などでなんともいえない疲労感が残ります。そんな時は炭酸ガス系入 浴剤がおススメです。炭酸ガスは、血管を拡張し血流を促進します。また炭酸ガスは、熱めのお湯より ぬるめのお湯の方が効果的です。さらにオススメは、毎日続けてお風呂に入る「連浴」です。さら湯と炭酸ガス系入浴剤を入れたお風呂とでは疲労感や肩こりや腰痛などのさまざまな点で症状が緩和されるという報告があります。

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桐生市新里町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!HE-NS37KQS

桐生市新里町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い機種はHE-37K3X

後継機種はパナソニックHE-NS37KQSです。

 

給湯ワンポイントアドバイス

【今月の季節湯】10月は「生姜湯」

美肌効果も!?湯上がりはいつまでもポカポカ

体の冷えが気になる季節ですね。
そんなときにオススメしたいのは「生姜湯」です。

生姜成分としては、辛味成分であるショーガオールとジンゲロールが有名ですが、新鮮な生の生姜にはショーガオールは殆ど含まれておらず、蒸すなど加熱することによってできてくる成分です。漢方では、発汗させる目的ではジンゲロールの多い生姜を、体を温める目的でショーガオールの多い生姜を用います。

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伊勢崎市上田町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!HE-NS37KQS

伊勢崎市上田町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い機種はDO-466GPXH

後継機種はパナソニックHE-NS37KQSです。

 

給湯ワンポイントアドバイス

冷えを解消する入浴法

全身浴は「ぬるめ&長め」で

気温の低い秋冬は40℃くらいのぬるめのお湯で15~20分、しっかり全身浴をして血行促進しましょう。意外と時間が長いので、時計でしっかりチェックして。

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桐生市新里町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!HE-NS37KQS

桐生市新里町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い機種はCHP-H3714A

後継機種はパナソニックHE-NS37KQSです。

給湯ワンポイントアドバイス

肩こりをやわらげる入浴法

タオルで首の温湿布も効果的

肩こりは僧帽筋から首にかけての、一連の繋がった筋肉が凝っている状態。
そのため肩が凝っている人は、肩だけでなく首のケアをプラスすると効果的です。
お風呂にしっかりつかっているつもりでも意外と盲点なのが首。ここをしっかり温めるためには、熱いお湯に浸してしっかり絞った温タオルを作り、首に乗せて温湿布してみましょう。適度な重さで心地良さもあり、首を温めることで全身がさらに温まりやすくなりますよ。

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館林市苗木町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!SRT-W375Z

館林市苗木町の戸建て住宅にてエコキュートのご依頼を頂きました!

古い給湯器はSRT-HPT43WZ2

後継機種は三菱SRT-W375Zです。

給湯ワンポイントアドバイス

肩こりをやわらげる入浴法

しっかり温め&ストレッチで肩の軽さ実感!しっかり全身浴が基本

まずはほぐすためのベース作り。体をしっかり温め血行を良くするために、40℃のお湯に10~15分入浴します。この時、しっかり肩までお湯につかるのがポイントです。

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高崎市元島名町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!HE-NS37KQS

高崎市元島名町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い機種はHE-37K3Q

後継機種はパナソニックHE-NS37KQSです。

給湯ワンポイントアドバイス

お風呂で作れる?ウイルス感染とたたかう力

お風呂で一石四鳥?

免疫力アップには、食事・睡眠・精神・疲労回復・運動がポイントです。

忙しくて時間がない、睡眠不足や、疲れがたまってつらいときには、お風呂をシャワーだけですませてしまうこともあると思いますが、実はこれもったいない話。
お湯につかるという簡単な入浴方法で、睡眠、運動、疲労回復、精神のバランスと入浴によってこれら4つの要因のバランスが整いやすくなることがわかっています。

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みどり市笠懸町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!EQN-46VFV

みどり市笠懸町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い給湯器はTU-37GFV

後継機種はダイキンEQN-46VFVです。

給湯ワンポイントアドバイス

お風呂で作れる?ウイルス感染とたたかう力

からだの防御システム
~免疫のしくみとはたらきについて~

感染症や風邪をひきやすい季節になると、「免疫力」の話が注目されます。

「体内に免疫があればもう感染しない」「免疫力を高めると健康維持につながる」というイメージは実際どうなのでしょう?
免疫のしくみ、なぜ免疫力を高めることが必要なのか、また免疫力を高める方法についてあらためて正しい知識を身につけましょう。

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前橋市新井町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!SRT-S465A

前橋市新井町の戸建て住宅にてエコキュートのご依頼を頂きました!

古い給湯器はCTU-H4615A

後継機種は三菱SRT-S465Aです。

         

 

給湯ワンポイントアドバイス

【今月の季節湯】9月は「菊湯」

菊の初秋の香りで夏の疲れをほぐしましょう

季節の入浴法

夏から秋への変わり目は、夏の猛暑や冷房による冷え過ぎなどもあって、体調も崩しがちです。
そんな体調を崩しやすい初秋におススメなのが「菊湯」です。
菊にはカンフェンという精油成分が含まれており、皮膚を刺激して血行を促進し、老廃物の代謝を活発にする働きがあります。保温効果も高いので、夏の疲れをほぐすにはピッタリです。菊の初秋の香りは疲れを優しく癒やしてくれそうです。

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ノーリツ NORITZリンナイ RinnaiPanasonic三菱電機

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