ブログ×施工例
みどり市笠懸町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました！
古い給湯器はCTU-H3715A。
後継機種はコロナCHP-37AY2です。
お風呂タイムは筋トレで賢く利用
壁押しエクササイズ
また、湯船に入ったまま、浴槽の壁を両手で押しながら1分キープするエクササイズもおすすめです。
それでは今回の施工例です
施工写真
ユーテックでは創業１７年の実績と信頼で仕入れ価 ...
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前橋市元総社町の戸建て住宅にてガス給湯器交換のご依頼を頂きました！
古い給湯器はGX-204AW-1。
後継機種はノーリツGT-C2462SAWX-BLです。
お風呂タイムは筋トレで賢く利用 二の腕エクササイズ
次にご紹介するのは、二の腕だけでなく、ウエストのシェイプアップにもおすすめのエクササイズです。できるだけ背筋を伸ばして胸を張り、お腹に力を入れて呼吸しながら行うとより効果的です。 ...
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富岡市妙義町の戸建て住宅にて石油給湯器交換のご依頼を頂きました！
古い給湯器はOTQ-3701SAY。
後継機種はノーリツOTQ-3704SAY-BLです。
お風呂タイムは筋トレで賢く利用『足』
例えば、脚やせエクササイズの定番の足パカも、お風呂で行うことができます。
①湯船の縁に両腕をのせ、背中を湯船につけて体を支えましょう。
②次に湯船の中で脚をのばしたら、そのまま湯船の縁に足のつ ...
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高崎市下中居町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました！
古い給湯器はHPL-TFC461RAU。
後継機種はチョーフEHP-4603BAです。
豆知識 お風呂タイムは筋トレで賢く利用 『腹筋』
狭いお風呂でもできる筋トレでおすすめしたいのが、腹筋です。湯船に入ったら脚をできるだけのばし、太ももを持ち上げて体に引き寄せる腹筋です。
およそ100回程度行ってみましょう。
そ ...
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高崎市金古町の戸建て住宅にてガス給湯器交換のご依頼を頂きました！
古い給湯器はGX-S2000AW-1。
後継機種はノーリツGT-C2062AWX-BLです。
豆知識 入浴で免疫力アップ
体温と免疫力とは密接な関係があり、体温が1℃下がると、免疫力は30%低下すると言われています。 ... 約40℃のお湯に10～15分ほど浸かることで、体温は約1℃上昇します。 どんなに忙しくても、シャワ ...
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前橋市広瀬町のマンションにてガス給湯器交換のご依頼を頂きました！
古い給湯器はRUF-V2001SAW
後継機種はノーリツSRT-2060SAWX-BL です。
豆知識 筋力アップに「浮力」
水中では浮力が働くため、身体が軽くなり、関節への負担も少なくなります。痛みがあって動かしにくいところも、お湯の中なら曲げ伸ばしがしやすくなります。毎日の入浴で少しずつ動かし筋力をつけてゆくといい ...
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邑楽郡千代田町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました！
古い給湯器はCTU-H3715A。
後継機種は三菱SRT-S464Aです。
豆知識 体に負担をかけない入浴法が、半身浴です
半身浴とは、みぞおちの辺り（胸の下）まで張ったぬるめのお湯に、20～30分ゆっくりと浸かる入浴法です。肩までしっかり浸かる全身浴に比べて心臓に負担がかからず、長時間の入浴が可能なため、体を芯から温め ...
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沼田市原町の戸建て住宅にて石油給湯器交換のご依頼を頂きました！
古い給湯器はUIB-310TX3。
後継機種はノーリツOTQ-3704SAY-BLです。
「HSP（ヒートショックプロテイン）入浴法」とは
少し熱め＆少し長めに湯船につかって身体の芯まで温めるだけ。
具体的には、40度なら20分、41度なら15分、42度なら10分。体温38℃を目指してお湯につかります。途中で休んでも大丈夫。 ...
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富岡市妙義町の戸建て住宅にて石油給湯器交換のご依頼を頂きました！
古い給湯器はOTQ-405AY。
後継機種はノーリツOTQ-4705SAY-BLです。
オススメのコロナ感染予防策があります。それは、お風呂に入るだけでストレス防御＆免疫力アップが期待できる「HSP（ヒートショックプロテイン）入浴法」とういうものがあるそうです。やり方は次回ご紹介します！
それでは今回の施工例です。
施工 ...
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高崎市上室田町の戸建て住宅にてエコキュートの交換のご依頼を頂きました！
古い給湯器はDH-37T5S。
後継機種は三菱SRT-C374です。
豆知識 お風呂が体や心に効くワケ
お風呂でくつろぐ至福のひととき。入浴が体や心へ及ぼす効果が科学的にあきらかになっています。それは温熱、水圧、浮力の３つの作用。浴槽に浸かるとそれぞれの作用が働いて体の血行を促進し、リラックス効果をもたらすのです。
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